Beskrivning

Kalium bidrar till nervsystemets normala funktion, till normal muskelfunktion och till att bibehålla normalt blodtryck. Finns bland annat i frukt, grönsaker, nötter, mjölkprodukter, kött och fisk. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.